林允進博士:喝好水得健康的秘密

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林允進博士:幸福來自一杯健康水
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水,是生命生存的基本要素,人體有70%是由水份構成,喝好水能讓身體健康,可不是沒道理,林允進博士是大古鐵器執行長,秉持著健康、分享的精神,以親身經驗告訴讀者好水的要素及維持健康的秘訣,看似簡單的水究竟有甚麼樣的大學問,讓我們跟著林允進博士的腳步,一起更深度的了解「水」吧!

掌握好7大要素!喝健康好水不困難!

世間有許多行善的方式,能分享自己體驗出來的健康秘訣,在這個到處充滿了健康陷阱的時代,應該也是一種功德。本文所敘述的都是我親身體驗,如果覺得有道理想進一步了解,或有疑惑之處,歡迎多多指教。

首先,什麼叫好水?在我家是將自來水經過一個內部有三道濾芯的能量水機,再放置水入一直徑約 40 公分的陶甕裡,內部放有各種能量石及竹炭,再取甕中靜置的水以大古鐵壺煮沸,之後立刻裝入保溫瓶或玻璃瓶中,當然料理也用甕中的水,如要使用咖啡機則用玻璃瓶的水。

依日本水博士松下和弘之著作「好水讓你更健康」(世茂出版社 2008 年 9 月)的解說,健康好水的三要素是:

1.具有溶油性,2.促進酵素活性,3.水分子團小,

但是我認為應該再加四個要素,即:

1.弱鹼的水,2.低氯的水,3.富含二價鐵離子的水,4.可消除石灰質的水

喝水是維持身體健康很重要的事,因為水在體內經由血液帶往全身,最後經排便排尿、流汗及微血管帶往皮膚。

解密健康秘訣!水與健康環環相扣

我就依上述好水七要素對健康的關係加以解說之。

一、用具溶油力的弱鹼水來清洗體內毒素:

我們的日常生活中,吃進體內的毒素如戴奧辛、多氯聯苯、苯基嘌呤、異環銨、氮-亞硝基及重金屬等,這些毒素幾乎不溶於水,而會溶在脂肪,喝好水,因水中水分子細化及弱鹼的特性可以將油脂溶化,而經排泄系統及皮膚排出。我最近國外出差,因不能喝好水,所以皮膚尤其是小腿以下會搔癢,回國後立刻大量喝好水,並在橡木桶中放熱水泡澡,並用毛巾擦拭全身,尤其搔癢處更要充分擦拭,第二天可以看到許多白色小顆粒聚集一起,我猜那就是毒素團吧,泡兩三次早就不癢了。

二、促進酵素活性的水會增進免疫力:

喝好水因有二價鐵離子及其他礦物質,所以可以促進酵素活性,使消化正常,容易吸收營養,因而提升體力並增強免疫力,不容易生病,我的家人自從喝好水以後,除了牙醫之外,幾乎不上醫院。

三、分子團小的水有延緩老化:

一般的水無法以單一水分子存在,最小有五個水分子以上形成分子團(Cluster),所以表面張力大,但經由大古鐵壺煮沸後,會使水分子細化,表面張力降低,可有較高的溶油力,最重要的是和細胞的結合力強,所以水分子不會流失,有延緩老化的效果。

四、氯會導致皮膚粗糙,髮質受損:

由於水源污染日益嚴重,所以自來水中添加的氯就越來越多,也就越來越難喝,因此我家才會研發一套製作好水的系統。因為氯會導致皮膚粗糙,髮質受損,因大古鐵壺煮沸後可以有效消除氯氣,除了不會有三氯甲烷中毒之外,天天喝好水,使我氣色紅潤,維持一頭烏黑頭髮。

五、二價鐵離子補充鐵質,使血液鮮紅流暢:

因為大古鐵壺獨門二價鐵之處理技術,使水中或食物中釋放二價鐵離子,人體容易吸收,在體內有 65% 變成血紅素,血紅素又可以帶氧氣到全身的細胞,所以不會缺氧而病變成癌細胞,且使血液中含氧多而變鮮紅色,血中油脂變少,促進血液循環而精神奕奕。

六、消除石灰質促進腎膽功能:

經大古鐵壺煮沸之後,石灰質如碳酸鈣、碳酸鎂會吸附在壺底,形成白色石灰垢,因此可將水質軟化,不再受結石折磨,並且多喝好水,非常利尿,依我的體質經常要找廁所,雖然困擾,但總比洗腎好吧!

我是學工程而非學醫,但我對如何養生保健非常重視,且用自己身體去體驗,喝好水的心得,加以分享,希望有緣的人,可以因此獲得健康幸福。

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世界第一鑄鐵鍋專家—大古鐵器採訪報導整理

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